La disminución de la densidad ósea, también conocida como osteopenia, es una condición en la que la densidad de los huesos está por debajo del nivel normal. Esto los hace más débiles y propensos a fracturas.
La densidad ósea es la cantidad de minerales como el calcio y el fósforo que hay en los huesos. Con la edad, estos minerales disminuyen naturalmente. Pero algunos factores pueden acelerar este proceso, provocando la disminución prematura de la densidad ósea.
Algunos factores de riesgo son:
Una densidad ósea baja al inicio puede no mostrar síntomas. Pero con el tiempo puede provocar:
Por eso es importante hacerse exámenes como una densitometría ósea para evaluar la densidad de los huesos. Así se puede detectar y tratar la osteopenia a tiempo antes de que progrese a osteoporosis.
El tratamiento puede incluir:
En resumen, la disminución de la densidad ósea es una condición común, especialmente en adultos mayores. Se puede prevenir y tratar adoptando hábitos saludables. Pero si se deja avanzar, aumenta el riesgo de fracturas graves y discapacidad. Por eso la detección y el tratamiento oportunos son claves para mantener la calidad de vida.
Espero que esta información sea útil. No dude en consultar a su médico si tiene cualquier preocupación sobre su densidad ósea. Le pueden realizar exámenes y recomendar el mejor plan de acción según su caso. ¡Cuide sus huesos y su salud!